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不会喝酒的人,每天喝一小杯白酒会怎样?能提高酒量吗?_健康频

发布日期:2020-07-24 03:58   来源:未知   阅读:

原标题:不会喝酒的人,每天喝一小杯白酒会怎样?能提高酒量吗?

美国《时代》杂志一项经过20年的大样本数据跟踪调查发现:不饮酒的人比酗酒者死亡率还高,不饮酒者寿命最短,适量饮酒者寿命最长!

健康男性每天饮酒量<25克酒精是没有明显害处的。25克酒精是多少毫升白酒呢?

可以用这个公式计算,25÷白酒度数%÷0.8,假设白酒度数为50°,即50%,那么25克酒精相当于这种酒25÷50%÷0.8=62.5毫升,差不多就是一小杯。

每天一小杯白酒的六大好处

1、增强心脏功能,很多人在喝了白酒之后都能明显感觉到心脏的跳动更加有力了;

2、减少血液凝块的形成,喝了白酒之后会加速血液流动,可减少心梗的发生;

3、降低高胆固醇风险,这是因为白酒可以减少胆固醇在动脉壁上聚集;

4、实践已经证明,长期适量饮酒之后,人体可以有效地代谢酒精,不会引起体重增加。

5、能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。

6、有助入眠,酒精有镇静功效,入睡困难时,喝几口酒能帮助男人睡眠,对于失眠的男人们一定的效果。

过饱不饮酒

人在饮食无度后,人的胃肠过于充满,气血过于充盈,此时再饮酒则易损伤脾胃,尤应戒之。

患病期间不饮酒

酒能动血,人饮酒后,则面赤手足俱红是血液循环加快所致。临床患有心血管病,肝、胃、肺等器官的疾病者应坚决戒饮。

喝白酒的注意事项:

不宜喝过冷的酒

主要由于酒中除了含有酒精外,还掺杂着一些甲醇、甲醛等少量影响视力的有害物质。而这些有害物质的酒精溶液和水溶液混合后的沸点低于60℃。如果将酒加热,酒中的这些有害物质基本上就能挥发掉。

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